2.能潤肺平喘。對於肺燥熱引起的咳嗽、咳痰、氣喘的人，適當吃點杏仁，對潤肺平喘有很好的作用。
3、能健脾開胃，促進消化，因為杏仁中含有豐富的檸檬酸、蘋果酸等有機酸，能很好地促進消化液的分泌，從而有很強的健脾開胃的作用。