天麻怎麽泡(全幹天麻怎麽泡)

1，蒸籠蒸。可將整個幹天麻放入蒸籠中蒸20-30分鐘使其變軟，在保持蒸籠溫度的前提下切片。

2.泡在水裏。幹天麻可以用幹凈的熱水浸泡，壹般需要12 ~ 24小時。

3、濕布包裹。找壹塊幹凈的白布，用清水浸泡，裹上幹天麻，等12 ~ 24小時後再浸泡。

4.加熱。直接在微波爐中加熱，通常需要30秒來軟化幹燥的天麻。