1，紅外線熱療利用紅外線輻射進行治療，具有止痛、消腫、改善局部血液循環的作用。能改善梨狀肌綜合征患者的臀部和腿部疼痛癥狀。
2.針灸是通過對臀部特定穴位的刺激，達到緩解梨狀肌痙攣和粘連的目的，可以有效緩解患者癥狀，減輕其痛苦。