甲減病人生活需要註意什麽

感覺妳的工作環境不利於疾病的恢復，因為嚴重甲減，除了需要配合藥物來治療，除此之外還要註意合理的飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，建議多吃些容易消化的時候，可以適當的外出活動鍛煉，增加身體的抵抗力和能力，同時建議多吃新鮮的蔬菜和水果。註意少食多餐，不要暴飲暴食。最好不要勞累，作息壹定要有規律。