1、火麻芥菜湯(火麻湯、芥菜、油、鹽、適量水煮熟即可食用)
2、火麻湯清蒸雞蛋（火麻湯、雞蛋、油、鹽調好清蒸5到10分鐘即可，取出放少許蔥花）
3、火麻粥（米粥煮熟加上火麻湯，重新煮開即可）
4、火麻土雞湯（火麻湯、土雞肉、適量清水、鹽調配好煲煮，味道鮮美）
5、火麻湯（火鍋底）
1，壹般按30-40分鐘左右。
2.牛肉味甘性平，含有大量的維生素、蛋白質、脂肪、磷脂、鈣、鐵、磷等營養成分。適量食用對人體健康有益。因為牛肉肉質較硬，烹飪時最好選擇高壓鍋，這樣熟的更快。高壓鍋燉牛肉大概需要30-40分鐘。首先，妳應該在高壓鍋裏煮牛肉，然後放氣5分鐘。