五谷豆漿做法

全谷物豆漿的原料包括傳統的大豆、玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等配料，將全谷物用水浸泡、研磨、過濾、煮沸而成。五谷豆漿營養豐富，易於消化吸收。

最簡單的方法是:1。:準備黑豆、紅豆等材料。2.:泡豆子1小時。3.:準備紅棗、芝麻等材料。4.:黑芝麻用水沖洗幹凈。5.:將材料倒入豆漿機中。6.:向豆漿機中加入900克水。7.:豆漿機選擇“五糧”模式。8.