蘆筍汁
配料:蘆薈800克。
練習:
1.蘆筍洗凈，切段；
2.將蘆筍和涼開水(60毫升)放入榨汁機中榨汁；
3.先將冰塊放入杯中，再倒入蘆筍汁，攪拌均勻後直接飲用。
蘆筍汁飲料是蘆筍汁經過加工制成的飲料。蘆筍含有多種維生素和氨基酸。蘆筍汁含有藥用功效，對心肌病、高血壓有效，可緩解疲勞。