方便面吃什麽水果排毒？

1蘋果。蘋果中的膳食纖維有助於腸胃蠕動，以便排毒。蘋果中的鈣有助於體內多余鹽分的代謝，消除高鹽引起的水腫。果膠還能促進體內汞、鉛的猛烈排出，調節機體血糖平衡。

檸檬和檸檬酸能促進蛋白質在胃中分解，增加胃腸蠕動，有助於吸收和減肥。

3木瓜木瓜中的酶，能分解蛋白質，有效溶解脂肪。

4獼猴桃

5根香蕉

6火龍果