配料:雞胸肉、胡椒粉、鹽、油。
練習步驟:
步驟1:雞胸肉洗凈,用廚房紙瀝幹水分。
第二步:將雞胸肉放入碗中,放入胡椒粉,用鹽腌制。
第三步,鍋裏放壹點油。
第四步,將雞胸肉放入鍋中,小火煎。
第五步,煎至兩面都有點焦黃。雞胸肉很容易做。
1.酸奶放在冰櫃裏就可以吃了。酸奶放在冰箱裏解凍後還是可以吃的。但是不要把酸奶放在冰箱裏太久。有些真菌在冰凍環境中不能保持活性。
2.酸奶中的乳酸菌有壹定的溫度範圍。冷凍室零下的溫度會讓乳酸菌失去活性,酸奶也就沒有營養價值了。