正常情況下，每100克糍粑含有300多卡熱量，所以糍粑屬於高熱量食物，人慢跑40分鐘才能消耗掉100克糍粑的熱量。
汽巴在中國南方很受歡迎。貴州，重慶，四川，江西，湖南，福建，湖北，廣東，廣西，陜西等省市都有，江西潢川，九江，福建武夷山是最受歡迎的地區，廣西梧州是最特別的壹個。在皖南也有，主要在重陽節，作為節日食品供客人品嘗。