懷孕初期可以吃哈密瓜嗎？

懷孕初期應少吃或不吃哈密瓜，哈密瓜含有豐富的維生素、鉀鈉等礦物質以及植物纖維和胡蘿蔔素，具有解暑、止渴、生津、利尿等作用。但哈密瓜性寒，含糖量高，胎兒在孕早期的發育不是很穩定。大量食用哈密瓜容易導致胎兒停止發育、先兆流產或流產，糖尿病可能會加重病情。懷孕期間除了多吃新鮮的水果和蔬菜，還應該吃壹些肉類，保證營養均衡。