1、幹海帶前壹般需要在冷水裏浸泡12個小時左右。
2、並且還需要及時更換水，有助於砷量的溶解。海帶屬於壹種食用草類，成本較低，並且營養特別豐富，含有蛋白質、脂肪以及多種微量元素，也屬於熱量比較低的食物。