隕石拿鐵裏的隕石是冷的。天氣冷是紅藻破壁技術的萃取物,熱量低,容易有飽腹感。它的主要成分是“海藻膠”(或稱“西洋菜膠”),是壹種多糖,含有大量的膳食纖維、鈣、鐵等。
西紅柿炒雞蛋。
糖醋裏脊。
宮保雞丁。
拉制紅薯
可樂雞翅。(推薦。難得八個人喜歡)——歐式紅燒茄子。
土豆燉牛肉。
水果沙拉。
我選了這幾樣,挺普通的,做的也不錯。可以參考他們。O(∩_∩)O...走吧。