1黃瓜去皮，洗凈，切片。
2洋蔥切碎，大蒜切片，生姜切絲。
3熱鍋放油，炒鍋放入少許蔥姜蒜。
4加入黃瓜片。
5翻炒，直到黃瓜片開始變軟。
6加入剩余的蔥、姜、蒜，加鹽，大火翻炒10秒。
技巧
1，孕婦飲食，不加味精。
2.黃瓜最好去皮，避免表面的農藥殘留對孕婦造成傷害。
3、大火煎，不要太軟。