流產後的飲食:食物要易消化,特別是胃腸虛寒者多吃富含各種維生素和微量元素的食物,慎用性味寒涼的食物。陰虛火旺者,慎食公雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。註意補鐵(牛肉、瘦肉、肝臟、腎臟、蛋黃、血液、蔬菜、水果等含鐵量較多的食物),蛋白質攝入要充足。
祝妳早日康復!