而蔗糖的熱量跟米和面是壹樣的.
壹般人認為糖吃多了會長胖,其實根本不用擔心,因為妳每天吃米飯的熱量要比糖的多多了.
蜂蜜不會，而且很養顏．
我已經喝了好幾年了．
每次都和不同蜜．．
最好是買生蜂蜜（不是在那些流動養蜂人那買哦）
是去正規超市買正規廠家生產的．