石菖蒲氣味特殊，有強烈的藥香味，能提神醒腦，抑制中樞神經。所以很多女性把石菖蒲曬幹，磨成碎屑裝在布袋裏隨身攜帶，或者放在枕頭上，有安神助眠的作用。石菖蒲不僅對普通人有作用，對精神病患者也有鎮靜催眠作用。