蘋果(2個)，純牛奶(1盒)
成分:
冷開水(適量)
練習:
1，準備2個蘋果和1箱牛奶。
2、蘋果切丁。
3.用豆漿機，上面有果蔬汁按鈕。
4.將蘋果丁、牛奶和水倒入豆漿機中。
5、接通電源，按下果蔬汁按鈕，只需幾分鐘，倒入杯中。
6、喜歡涼涼的感覺，放冰箱壹會兒，口感更好。