草榛蘑和秋榛蘑哪個好

草榛蘑更好。草榛蘑具有補脾益氣、清熱解暑的功效，還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病和抗癌等功效，可提高免疫力、加速傷口和創傷愈合等。而秋榛蘑食用價值較高，幹後氣味芳香。但並沒有什麽藥用價值。