主料：木瓜200g、牛奶1653200ml。
輔料：蜂蜜5ml。
步驟壹：木瓜200g。
步驟二：用勺子把木瓜籽挖掉、削去皮、洗凈。
步驟三：將木瓜切成小塊。
步驟四：倒入料理機。
步驟五：倒入牛奶。
步驟六：調入蜂蜜、開攪拌機攪打。
步驟七：把打好的木瓜牛奶註入杯子中即可飲用。