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壹種提高免疫力的鮑魚雞湯

鮑魚雞湯

材料:鮑魚(幹鮑魚和鮮鮑魚均可)、半只雞、羊肚菌、扇貝、紅棗、枸杞和海椰子。

步驟

1.鮑魚幹提前2-3天浸泡,用溫水洗凈湯汁備用,雞肉焯水備用;

2.雞肉和湯(枸杞除外)放入鍋中,大火燒開後再煮1小時;

3.最後5分鐘加入枸杞,加鹽調味。