當前位置:菜譜大全網 - 食譜大全 - 吃鴨舌的好處?

吃鴨舌的好處?

1.鴨舌蛋白質含量高,易於消化吸收,有強身健體的作用。

2.健腦益智鴨舌中含有磷脂,磷脂對人體的生長發育、神經系統和身體發育、老年人的智力下降有重要作用。

3.鴨舌對營養不良、畏寒、乏力、月經不調、貧血、體虛等有很好的治療作用。

中醫認為,鴨舌具有溫中益氣、健脾胃、活血強筋骨的功效。