小米南瓜粥加糖會胖嗎？小米南瓜粥可以加糖嗎？

2、小米南瓜粥不宜大量加糖食用，因為這樣容易導致糖分攝入過多，不僅容易導致肥胖，還會對身體產生其他危害。

3.如果想通過吃小米南瓜粥減肥，建議不要加糖，直接吃。南瓜天生是甜的。