如何做好飯，鮑魚撈飯是家常便飯

鮑魚

三

花椰菜

適量的

米飯

1碗

佐料

鮑魚汁

適量的

蠔油

適量的

步驟

1.

鮑魚去內臟，洗凈，用刀切開，用鮑魚汁腌制片刻。

2.將小西蘭花放入沸水鍋中焯壹下。

3.將鮑魚、鮑魚汁、蠔油、糖和適量的水壹起煮，小火燉20分鐘左右。

4.飯端上來，把西蘭花放上去，再把鮑魚放上去，澆上汁。