多喝黑米粒能讓白發變黑嗎？

妳好，黑米粒含有很多黑米粒，應該是很少的。想把頭發染成黑色，好像不行。但是我身邊的壹個朋友堅持吃了壹年多的黑芝麻。她媽媽炒了她買的黑芝麻，然後她每天都吃。後來，她的白發真的不見了。而且黑芝麻本身就是個好東西，養人也好吃。也試試吧。希望對妳有用。美好的祝願！