低血壓吃什麽好，低血壓吃什麽食物好？

1，低血壓患者在日常生活中需要合理飲食，如多吃牛奶、菠菜、豆類食物、魚類、豬肝、蛋黃、大棗、瘦肉、蓮子等。因為很多低血壓會伴有貧血，所以在生活中壹定要多吃富含鐵和膽固醇的食物。

2、由於血液中膽固醇的增加有利於血壓的上升，低血壓患者平時也可以適當喝壹些葡萄酒或啤酒，也有利於血壓的上升。