西蘭花、番茄、雞蛋和黃瓜

練習:

準備配菜，西蘭花，西紅柿，木耳，鍋裏放鹽，幾滴油，把西蘭花，木耳和兩個雞蛋炒熟，鍋裏炒蒜片，翻炒，炒到軟，大概這樣，倒入西蘭花和木耳，翻炒，放入雞蛋，加入兩勺醬油，適量鹽和壹勺蠔油。