銀耳禁忌食用銀耳的禁忌

1，糖尿病患者最好不要吃銀耳。因為經常作為甜點，糖尿病人不適合吃這些含糖量高的食物。

2、銀耳和菠菜壹起吃會影響維生素C營養價值的吸收，所以吃銀耳不能吃菠菜。

3、吃白蘿蔔不能吃銀耳，它們壹起吃容易得皮炎。

4.如果是感冒咳嗽的人，最好不要吃銀耳，以免咳嗽時間過長，加重感冒癥狀。