營養成分100克熱量178.83卡路裏1.74克脂肪11.66克蛋白質16.94克纖維素0.02克。
長時間吃對身體不好。
1，陳皮的晾曬真的是在太陽下晾曬，而且是暴曬。
2.新皮曬幹保存好以後，五年以下的需要每年曬兩三次，因為前三年是橘皮的不穩定期，壹般每年五六月份，11，65438+2月份需要曬。
3、壹般五年以上的陳皮，特性逐漸穩定，不需要多次翻面，定期翻面即可。
4、十幾年的陳皮，特性壹直穩定，不用翻曬，註意防黴防蟲。