吃黃豆燉豬腳會胖嗎?

會，豬腳雖然說膠原蛋白多，但是油脂也多，妳減肥壹個星期，2，3頓吃豬腳，不但把減的吃回去了，還會多出來

減肥不會掉胸，之所以有些人說減肥完胸小了，是因為背後的肉少了，bra就小了，妳可以多喝牛奶，酸奶，吃壹點木瓜，奶制品不會胖，而且能在腸道裏增加壹層鈣質保護膜，減輕對油脂的吸收，這個在國外是被驗證過的！