瘦肉蟲草花太子參湯的做法

配料:太子參、冬蟲夏草、茯苓、芡實、薏苡仁、蜜棗、豬骨或瘦肉、排骨500-750克。

1，冬蟲夏草花用清水快速洗凈，其他材料洗凈，用清水浸泡30分鐘，然後倒掉水。

2、豬骨飛水去油或血。

3.將所有材料放入鍋中，加入適量冷水。大火煮開，然後調小火2小時，再加入適量的鹽。