蜜棗怎麽泡茶？

隨州出產蜜棗。我是隨州人，所以對蜜棗比較了解。蜜棗泡茶，需要用80的水浸泡，最好用壹杯水浸泡3個蜜棗。蜜棗太多，水太甜，對肥胖或糖尿病人不可取。水溫過高會破壞蜜棗中的核糖核酸，不利於人體吸收。浸泡時間不宜過長，最好浸泡5-10分鐘後服用。