什麽是五行健康操？

“五行健身操”實際上是根據五種動物的動作和特點，總結古人的智慧和經驗而形成的壹種健身體操。

這是由教師吳德升安排的。現代人吃的太多，吃的太好，缺乏運動。近年來，吳德升老師設計了它來推廣壹小時全民鍛煉和癌癥預防的新概念。這些動作都挺好學的，只要每天早晚做壹次衛生，天天向上。