我壹天吃三次腸粉。我能減肥嗎？

其實壹般情況下，減肥期間早餐最好不要吃腸粉。早餐可以喝低脂牛奶和饅頭，多喝水，而且腸粉含有大量熱量，比普通面粉要高。腸粉在高脂高熱的食物中用油較多，河粉更適合少吃。如果真的想吃米粉，那就吃米粉吧，米粉是熱量最低的。