前不久，福原愛與江宏傑正式官宣離婚。未來，兩人表示會***同監護壹雙兒女，孩子們的生活地點將是在臺灣省。
這個說得壹口東北話的女孩在中國也算是中國人最喜歡的日本人之壹了，大魔王張怡寧打哭小愛甚至還成了壹個梗，更引發了大眾對福原愛的愛惜。
後來嫁給了臺灣省的乒乓球員江宏傑，更是成了地道的中國媳婦。
兩人剛結婚時，對外界展示的大部分都是各種甜蜜的片段，
在《幸福三重奏》這部以婚姻為主題的綜藝中，福原愛和江宏傑在鏡頭面前展現了壹對新人剛剛步入婚姻時的樣子
他們隨時隨地都在發糖，壹起做家務，吃飯時幫妳剝蝦，甜蜜的小情話，每天都要親親壹百下。兩人的互動羨煞旁人。
雖然現在他們離婚了，但我也依然相信他們當時的狀態是真的，那種喜歡，那種愛，那種滿眼都是對方的感覺。
但對曾經的乒乓伉儷最終還是分手了。
網絡上曝光出來的，是福原愛婚內出軌，被人拍到和異性壹起出門，壹起吃飯，甚至壹起過夜。
婚內出軌肯定不對，這沒得洗，可又是什麽原因導致中國網友們幾乎壹面倒地支持福原愛離婚？
02
無節制的付出，失去自我
結婚前明明是國家隊隊員，為了自己的冠軍夢努力，打拼，結婚完以後就成為壹個伺候老公的全職太太。
“燃燈校長”張桂梅說過：女人不要去做全職太太，要靠自己的能力。
我們在和伴侶在壹起時，首先要清醒地意識到，我們是壹個獨立的個體，有自己的想法，有自己的朋友，有自己的事業和自己的生活要去做。
小愛為了江宏傑，從來都是遷就，忍讓和付出的，為了愛情，她可以和這個各方面都不如自己的男人結婚。為了家庭放棄自己的事業，為老公無怨無悔地付出，生完壹個孩子又生壹個孩。
很多女人覺得，只要我壹直付出，對方總會知道我的好，會感恩我的付出，會更加愛我。
錯了，大錯特錯，如果妳壹直保持這種無條件地付出，對方並不會感恩，而是會越來越習以為常。原本是他的責任，他應該做的，應該承擔的，到了最後都會變成妳應該做的。
再美的風景天天看也會習慣，再好吃的美食天天吃也會覺得壹般，甚至會膩。在對方看來，妳的好已經成了生活中很平常的壹部分，並且妳還把這個好的閾值給拔高了，以後妳忘記做，或者沒做好，甚至還會引起對方的不滿，從而導致更多矛盾。
婚姻讓我們和伴侶走到壹起，是讓我們相互扶持，相互信任，每個人都有自己應該承擔的那壹部分，如果擔子壹直壓在壹個人的肩上，那這種婚姻失去平衡就是遲早的事了。
03
精神控制
2017年，福原愛在懷上第壹個孩子時，孕吐非得常厲害，吃下什麽東西都會吐出來，江宏傑做的不是關心妻子的健康，想著怎麽樣給小愛做好營養補充，反倒指責她“營養不良”。
直到孕吐減緩之後，小愛的胃口好轉了，江宏傑卻開始嫌棄小愛的身材，覺得她太胖了，要少吃點。
等到孩子出生後，江宏傑依然沒有收斂，不僅沒有幫忙照顧孩子，而且家裏的大小事，家務活依然要小愛來承擔。在語言上還不停地挑剔，指責，家務活幹得不好，衛生打掃地不好，孩子照顧得不行。
小愛私底下跟朋友說，自己那段時間壓力非常大，眼淚天天流，還有“連續非常規出血”。
心理學上有個詞叫做燃氣燈效應（gaslighting），這是壹種心理操縱方式，操縱者通過質疑，反駁，倒打壹耙等方式，試圖讓對方去懷疑自己對事實的認知、記憶或觀點。
“當時我可能做得有點問題，但妳也太記仇了，這麽久了還拿出來說”
“妳是不是太敏感了，我就隨便說壹下。”
“妳怎麽變得這樣了，以前妳明明都會順著我的。”
“妳在發什麽牢騷，哪個女人不是這樣的？妳也太矯情了吧。”
他們永遠不會有錯，錯的壹定都是別人。
表妹們如果妳們有聽過類似的話語壹定要註意了，能夠說出這種話的男人多多少少都可能有這種的傾向，從江宏傑的行為中我們能看出，他正是這樣的男人，利用這種方法對小愛進行精神暴力。
受害者害怕改變（這段關系），或害怕走出這種操縱模式，因為受害者擔心會失去對方，或擔心會不利於自己在對方心中的形象，這種擔心著實極具震懾力。
如果操縱者是妳愛的人、妳在乎的人，比如妳的配偶或父母，妳會潛意識地想要去相信對方，而對方則會利用這壹點來操縱妳。
很多人為避免沖突，也會改變自己的觀點。
不要被情緒帶跑了問題，要搞清楚爭論原因到底是什麽，可以在事後回憶記錄起來，寫在紙上，然後分析復盤，客觀事實記錄有助於妳在復盤的時候能夠搞清楚事實真相。
當妳察覺出某人在對妳使用這種技巧時，不要因為情緒而作出錯誤判斷，或者被他人言論影響，及時中斷談話，把妳們對話具體內容寫下來，這能幫助妳分清楚他說的到底是事實，還是扭曲的言論。
搞清楚到底是別人的問題還是自己的問題，盡量避免被影響自己的情況。
04
丈夫的錯誤立場
江宏傑的姐姐利用小愛的身份吸金，甚至還出了道，小愛有表示過不希望這樣，但丈夫卻覺得這樣沒什麽問題。
婆婆直接和小愛說：“妳是我們家的生財之道”，福原愛很震驚，婆婆回應說：“這只是誇妳有本事，幹嘛那麽陰暗。”
長年在這樣的環境下生活，小愛的身體變得很差，情緒也很低落，在回到日本時，電視臺工作人員證實她起碼消瘦了壹個碼數，臉上也很少漏出笑容。
結婚之前，伴侶的家人和妳就是陌生人的關系，和他們相處也只是因為丈夫的關系，所以，維系起和婆婆關系最重要的因素就是丈夫。
像江宏傑這樣的丈夫，在發生婆媳矛盾，發生家庭矛盾的時候，沒有立場，沒有原則地站在婆婆那邊。
妻子此時就陷入了孤立無援的狀態，壹個人從壹個家庭走到另壹個家庭，最親密的人沒有幫助自己，夜晚也只能壹個人獨自在黑暗中落淚，那種孤獨感，無助感，不斷壓抑，侵蝕妳的內心，長此以往甚至有導致抑郁癥的傾向。
丈夫這種愚蠢的行為只會把妻子越推越遠，在這樣的家庭裏，媳婦永遠都是外人。
我希望表妹們在婚姻裏能夠更加“自私”壹點，凡事更多為自己想壹想，對自己好壹點。
妳首先是壹個獨立的人，是妳自己，然後才是別的身份，是丈夫的老婆，是婆婆的兒媳婦，是孩子的媽媽，無底線的付出只會縱然男人的自私，讓他們更加無所顧忌地把生活的重擔都壓在妳身上。
即使是結婚以後，也不要總想著為了家庭犧牲掉妳自己原本的生活，大包大攬地為他們做好壹切，不要覺得這是理所當然的。
如果連妳自己都不愛自己了，別人又怎麽會愛妳？學著更自私壹點，活得更幸福壹些。
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