1998，王曦梁畢業前進入央視實習。她先是主持環球文化雜誌專欄《環球》；隨後，王曦梁擔任時尚綜藝欄目《每日美術》的主持人；同年，王曦梁還主持了流行音樂節目《音樂時代》。
從65438到0999從中國傳媒大學畢業後，王曦梁被正式分配到中央電視臺文藝中心國際部，並被選為全球電影鑒賞欄目《世界電影博覽》的主持人和導演，為影迷解析全球影視的風格和變化；之後，王曦梁開始主持國際藝術鑒賞欄目《國際藝術花園》，為觀眾帶來了豐富多彩的藝術盛宴；同年，王曦梁作為央視老牌綜藝節目《鄭達綜藝》的外景主持人，開始帶領觀眾領略世界各地的風土人情和美食。此外，王曦梁還擔任了“我心中的祖國”全國大學生文藝晚會的現場主持人。
2000年，王曦梁開始主持中學生智力競賽節目“三星智力快車”。2002年，王曦梁擔任真實體驗欄目《金蘋果》的主持人。2004年，王曦梁主持了脫口秀節目“在線成長”。2005年，王曦梁開始擔任互動教育綜藝節目《聯合對抗》的主持人和策劃人。
2006年，王曦梁作為主持人前往維也納金色大廳直播維也納新年音樂會。同年，王曦梁開始主辦綜合性文化雜誌欄目《藝苑風物》。2008年，王曦梁擔任北京奧運會直播節目《榮譽殿堂》的網絡主持人。
2010，王曦梁首次主持五壹勞動節健康特別節目《健康全家福》；同年6月，王曦梁首次擔任足球杯直播節目《豪門盛宴》的主持人。與此同時，王曦梁還主持了另壹檔世界杯娛樂節目《球迷狂歡節》，而王曦梁也開始了他與足球的緣分。此外，王曦梁還開始與沈淩合作主持教育互動兒童節目《快樂童琴》。
2011年，王曦梁首次擔任綜藝節目《我們有壹套》的主持人；隨後，王曦梁和撒貝寧主持了情感勵誌典禮節目《畢業歌》；同年，王曦梁還擔任了影視資訊類節目《惡業》的主持人；此外，王曦梁還主持了影視綜藝欄目《好戲連臺》；同年年底，王曦梁擔任中央電視臺電視頻道特別節目“八仙過海過新年”的主持人，為觀眾帶來了全國各地的習俗。
2012年，王曦梁首次主持中央電視臺十大新銳歌手演唱會；隨後，王曦梁開始擔任公益日報播出節目《為妳讀詩》的主持人和常駐朗讀嘉賓；同年6月，王曦梁首次擔任歐洲杯直播節目《豪門盛宴》的主持人，延續了她與足球的緣分；同年8月8日，王曦梁還主持了中央電視臺水立方奧運晚會；此外，王曦梁還擔任了MV作品欣賞節目《MTV中國》的主持人。
2013年，王曦梁首次參加了中央電視臺春節聯歡晚會，並與48位中央電視臺主持人壹起表演了開場二重唱節目“慶祝春節”。隨後，王曦梁連續兩年擔任央視春晚主持人；同年，王曦梁還主持了音樂脫口秀節目《莫寒·袁茵》；此外，王曦梁還擔任了中央電視臺中國電視劇年度明星盛典的現場主持人。
2014年，世界杯又來了，順理成章的是，王曦梁再次擔任世界杯直播節目《豪門盛宴》的主持人，並因連續三年參與主辦世界杯而被評為中國首位足球女主播和全球七大女主播之壹。隨後，在數字雜誌閱讀APP“暢讀”上推出個人手機雜誌《Barbie Liang》，闡釋“足球”與“愛情”的關系，表達她對足球的熱愛；同年7月14日，原名王良的她在個人微博上宣布，出於對阿根廷足球隊的支持和對阿根廷球員梅西的喜愛，經父母同意，她已正式更名為王曦梁。