讓我們看看在我們周圍排隊的人。大部分都在低頭刷手機。似乎沒有人在乎這種生活的顏色。這美麗的風景留給我壹個人。
隨著智能手機的普及，人們對手機的依賴程度越來越高。
出去玩，不知道怎麽走，打開手機問導航；我想出去吃飯，但我不知道選擇哪壹個。打開我的手機看了壹條評論。
上下班路上也是忙著刷文章和視頻，路上的風景完全看不見。我曾經聽壹位老師說過，他的壹個學生在壹個地方住了三年，每天兩點壹線去上班，直到他必須觀察周圍的環境才能完成老師布置的作業，才發現他原來住的地方是如此美麗。
科技的發展帶來便利的同時，信息的泛濫也引起了我們的註意。我們沈迷於電子產品的各種信息，逐漸對周圍的事情視而不見。
《觀察的藝術》這本書就是幫助我們走出這種“視而不見”的狀態，觀察身邊的風景，發現別人忽略的細節，並在這個過程中重新體驗生活的驚喜，拾起我們失去的註意力。
這本書的作者是專欄作家兼記者羅布·沃克。在書中，他為我們提供了131個練習題，從中尋找靈感，發現日常樂趣。
接下來，我將看看我們如何在日常生活中找到樂趣。
我們總是放不下手機，擔心錯過什麽，最新消息和領導的通知。手機給了我們太多的約束。當我們走路和坐公交車時，我們無時無刻不在關註手機，沒有余力去關註周圍的風景。
妳不妨放下手機，用心走壹走。
我們可以做些什麽來提高走路時的觀察力？
聲音無處不在，即使在安靜的環境中，也會有聲音。
當我們開始註意周圍的聲音時，我們可能會發現壹些平時不會註意到的東西。
在書中，作者說他的壹個學生收集聲音，並收集了掛在樹上的塑料袋發出的輕微沙沙聲。這名學生說，他原本認為這種聲音很煩人，但在積極尋找後，他的感覺變得不壹樣了。
尋找壹個特定的事物還可以幫助我們提高觀察敏銳度，幫助我們找到壹些我們通常忽略的東西。
例如，我們可以找到城市中的數字，從0到1，然後找到2，並繼續下去，進行計數。
除了視覺和聽覺，我們還可以通過其他基本感官——嗅覺、觸覺和味覺來感受世界。行走時，我們不妨聞壹聞、摸壹摸、嘗壹嘗，總會遇到不壹樣的驚喜。
如果我們覺得真的沒有時間散步，那也沒關系。我們也可以在上班的路上觀察它。
在公共汽車上，妳可以看看窗外的風景。等紅燈的時候，妳可以看看路邊的植物，它的顏色，它的形狀和它隨風搖曳的姿態。當汽車行走時，它會看著後面不停奔跑的建築和樹木，以及匆忙路過的行人。
在地鐵上，我們可以觀察車廂裏的乘客，想象他們在想什麽，他們將去哪裏，他們將有什麽樣的故事。
這些觀察和思考不僅可以幫助我們發現身邊的美，還可以幫助我們發現自己的好奇心並獲得源源不斷的靈感。
現代生活的節奏越來越快。每個人都註重效率最大化，總是喜歡同時做幾件事。
做家務時，妳應該聽網課、書籍和音樂；吃飯的時候要打開視頻APP，追最新幾集。所有這些都沒有問題，但遊戲設計師兼哲學家伊恩·博格斯特提出了壹個建議，因此我們不妨將所有註意力集中在壹件事情上。
做家務的時候專註於做家務，吃飯的時候專註於吃飯。
智能手機和相機的普及讓每個人都可以方便地拿起手機記錄自己的生活和風景，這給我們帶來了很多便利，但也讓我們失去了觀察的耐心。
當我們想再次拿起手機拍照時，不妨拿出紙筆，畫出我們想拍的風景。
可能很多人會擔心自己不會畫畫，其實這沒有關系，因為我們的畫不是給別人看的，更不是參加展覽。繪畫的目的是讓我們放慢腳步，仔細觀察，從而通過觀察看到更豐富的世界。
當我們去壹個新的地方時，我們總是習慣於使用手機導航。
在書中，作者建議妳不妨在旅行中關閉導航系統，提前研究路線，並打印紙質地圖，但當妳開始步行時。
如果妳在這個過程中不小心走錯了路，也許就能收獲讓妳驚喜的風景。前段時間，我和朋友去遠足，把導航關了。在路上，我看到壹座有石階向上的小山，我們走了上去。
爬到山頂後，我發現這條路不能去別的地方。在山頂的壹個地方，路斷了。
我們走錯了路。
然而，如果我們不走錯路，我們就不會看到山頂上的美妙風景，也不會感受到這座城市的寂靜。
鳥兒在我們身邊飛翔，樹上的蟬在鳴叫，微風輕輕吹來，樹葉在顫抖，微小的陽光灑在我們身上，洗去了我們的疲勞。
那條錯誤的路成了我們壹天中最快樂的記憶。
和朋友出去吃飯時，我習慣打開壹個點評軟件搜索，然後如果找到很受歡迎或評價很好的那家，我就會去吃。
沒有驚喜。
這本書講述了美食專欄作家喬納森·戈爾德的故事。當他剛從大學畢業時，他決定在洛杉磯皮科大道的每家餐館吃飯。在這個過程中，他也吃了很多難吃的飯菜，但也發現了壹些他從未聽說過的美味食物，並體驗了許多他以前不會體驗的地方。
後來，他為《洛杉磯時報》撰寫的美食專欄獲得了普利策獎。當他去世時，人們說“洛杉磯永遠失去了味蕾。”
我們不妨在小範圍內模仿喬納森。在選擇吃飯地點時，我們不會選擇網上的名人餐廳、熟悉的連鎖店或評論很多的商店。相反，我們帶著自己的感覺走進壹家商店，點食物並品嘗。或許，我們能遇見不壹樣的驚喜。
除了上面提到的壹些練習和方法之外，觀察藝術中還有許多有趣的練習，例如從不同的角度觀看博物館，向陌生人問路，與陌生人交談，尋找城市相機等等。
同時，除了輕松有趣的內容外，本書的版式和插圖也很吸引眼球。這本書的設計和制圖由世界頂尖書籍裝幀設計師彼得·門德爾松和美國著名平面設計師奧利弗·蒙迪共同完成。
書中處處有驚喜，絕對值得壹看。
讓我們放下手機，打開觀察的藝術，壹起開始實踐，找回日常的樂趣和驚喜。