使用1500毫升水。
練習:
1.將大米清洗幹凈，放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕將功能切換到“營養米糊”功能，然後按“開始”開始制作米糊。
3、大約25分鐘，白米糊就可以做好了，這時，會有報警提示！
營養功效:
1，米粥具有補中益氣、健脾和胃、益精健腦、調和五臟、疏通血脈、聰耳明目、除煩止渴、止瀉止瀉的功效。
2.米湯具有益氣養陰、潤燥的作用，能刺激胃液分泌，幫助消化，促進脂肪的吸收。
黑芝麻湯
材料:黑芝麻60 ~ 100克，純凈水1500毫升。
練習:
1.將黑芝麻的雜質清理幹凈，放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕，將功能切換到“芝麻醬”或“營養米糊”，然後按“開始”開始制作米糊。
3、大約25分鐘，黑芝麻糊就可以做好了，這時，會有報警提示！
紫色米糊
材料:紫米65 ~ 120克，純凈水1500毫升。
練習:
1.紫米用水洗凈，放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕將功能切換到“營養米糊”功能，然後按“開始”開始制作米糊。
3、大約25分鐘，紫米糊就可以做好了，做好的時候，豆漿會有報警提示！
營養功效:具有開胃補中、健脾暖肝、明目活血、順氣填精的作用，對少年白發、婦女產後虛弱、病後體虛、貧血、腎虛等有很好的滋補作用。
小米糊
材料:小米50 ~ 100克，純凈水1500毫升。
練習:
1.將紫小米用水稍微沖洗壹下，放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位線。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕將功能切換到“營養米糊”功能，然後按“開始”開始制作米糊。
3、大約25分鐘，小米糊就可以做好了，做好的時候，豆漿會有報警提示！
營養功效:
1，有防止泛胃和嘔吐的作用。
2、小米具有滋陰養血的功效，可以使虛寒體質的產婦得到調養，幫助她們恢復體力。
3.小米中色氨酸的含量是谷類中最高的，色氨酸具有調節睡眠的作用。
4、小米滋陰，是壹種堿性谷物，有酸痛或胃部不適的人也可以經常吃它。
5、小米還可以緩解口臭和減少口腔中細菌的生長。
6、小米的豐富氨基酸有助於安胎、抗菌和預防女性陰道炎癥。
7、小米對抗腹瀉、嘔吐、消化不良和糖尿病，都有幫助。
8、小米入脾、胃、腎經，有健脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱的人食用。
玉米面糊
材料:幹玉米50 ~ 110克，純凈水1500毫升。
工作方法
1.將曬幹的玉米用水清洗幹凈，放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕，將功能切換到“玉米糊”或“營養米糊”功能，然後按“開始”開始制作米糊。
3、大約25分鐘，玉米糊就可以做好了，做好的時候，豆漿會有報警提示！
營養功效:可和胃利濕。
高粱米糊
材料:高粱米50 ~ 100克，大米20克，飲用水適量。
練習:
1.將高粱米和大米用水清洗幹凈，放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕將功能切換到“營養米糊”功能，然後按“開始”開始制作米糊。
3、大約25分鐘，高粱米糊就可以做好了，做好的時候，豆漿會有報警提示！
營養功效:具有和胃健脾、消食化滯、溫中斂胃、止霍亂的功效。
紅薯米糊
食材:大米80克，紅薯50克，適量飲用水。
練習:
1.將紅薯清洗幹凈，去皮，切成小塊，與清洗幹凈的大米壹起放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕將功能切換到“營養米糊”功能，然後按“開始”開始制作米糊。
3、大約25分鐘，紅薯米糊就可以做好了，做好的時候，豆漿會有報警提示！
營養功效:
1.紅薯含有β-胡蘿蔔素（維生素A的前體）、維生素C和葉酸，因此具有抗癌作用。
2.紅薯富含鉀、β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生素B6，可預防心血管疾病，維持正常血壓和心臟功能，防止動脈硬化。
3.紅薯中的維生素A可以幫助身體預防肺氣腫。
4、多喝紅薯米糊，其中有抗糖尿病作用。
小麥米糊
食材:小麥80克、大米40克、飲用水適量。
練習:
1.將麥粒和大米清洗幹凈，壹起放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕將功能切換到“營養米糊”功能，然後按“開始”開始制作米糊。
3、大約25分鐘，小麥和米糊就可以做好了，做好的時候，豆漿會有報警提示！
營養功效:養心安神、滋陰清熱、補腎補虛、止渴止汗。
蕎麥米糊
食材:蕎麥80克，大米50克，適量飲用水。
練習:
1.將蕎麥粒和大米清洗幹凈，壹起放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕將功能切換到“營養米糊”功能，然後按“開始”開始制作米糊。
3、大約25分鐘，蕎麥米糊就可以做好了，做好的時候，豆漿會有報警提示！
營養功效:
1，健脾消食；降氣寬腸；解毒療瘡。
2、蕎麥米糊可以幫助降血壓。
燕麥米糊
食材:燕麥80克、大米50克、適量飲用水。
練習:
1.將燕麥和大米清洗幹凈，壹起放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕將功能切換到“營養米糊”功能，然後按“開始”開始制作米糊。
3、大約25分鐘，燕麥米糊就可以做好了，做好的時候，豆漿會有報警提示！
營養功效:可促進泌乳、降低膽固醇、預防心臟病和糖尿病，對中老年人常見的心腦血管疾病有壹定的預防作用。
玉米糊
食材:小米80克，大米30克，適量飲用水。
練習:
1.將小米和大米清洗幹凈，壹起放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕將功能切換到“營養米糊”功能，然後按“開始”開始制作米糊。
3、大約25分鐘，小米糊就可以做好了，做好後豆漿會有報警提示！
營養功效:可益脾胃、養腎氣、除煩熱、利小便。