我是壹名從事心理學和心理健康服務的心理咨詢師。我在高校做學生心理健康教育和咨詢，有時候也會接待老年來訪者。退休對壹個人有什麽心理影響？我結合自己在老年人心理咨詢方面的經驗來回答妳的問題。
妳說“有些人沒退休的時候，能推就推，能躲就躲。他們不承擔亂搞的責任，整天精神恍惚。馬上就要退休了，精神煥發，按時上班，工作精力充沛。這是壹種什麽樣的心理狀態？”這種情況，我理解是正常現象。我馬上就要退休了。退休總有壹個適應的過程。這在心理學上叫做過渡期。否則，馬上離職，會不適應，會有很多問題。
對於壹個人來說，退休意味著退休後，由於工作、角色、生活習慣的改變，妳正式進入老年。妳在身份上是個老人，生活內容、生活節奏、社會地位、人際交往等父母都發生了很大的變化，會對壹個人的心理產生很多影響。
壹是原單位的感情變化，離開工作了幾十年的單位，感情上是舍不得的，會有舍不得；二是角色轉變，從原來的工作角色轉變為休閑角色，與工作相關的人際網絡逐漸喪失，會導致心理上的巨大損失；第三，退休後，我將進入過退休生活的生活模式。沒有工作，我會認為自己是壹個沒有價值的人，有壹種無用的心理。第四，人生的目標也會受到影響。以前是為了實現職業理想和人生夢想。現在妳退休了，妳的人生目標會隨著退休而改變。現在妳的人生目標是保護健康，享受生活，感受晚年的美好。
退休是人生的重要轉折點，對壹個退休的人最大的心理影響就是社會角色的轉變。所以，退休後壹定要接受退休的角色，重新定位自己，適應新的生活，以壹個老人的身份看待外界，審視自己，重新安排自己的生活，理性對待退休後的退休綜合癥，調整心態，積極面對退休生活，積極面對自己。
所以退休對壹個人心理最大的影響就是心態的變化，壹個是積極心態，壹個是消極心態；當然要把心態調整到積極的態度，自覺積極的接受退休，接受我是個老人。退休對我來說不算什麽，只是人生的又壹次新旅程。
希望我的回答對妳有幫助。如果妳有不同意見，請在評論區留言，我們可以繼續討論，分享我們的觀點。
再次感謝邀請！
退休是很正常的事情，對誰都沒有影響。退休後可以拿工資，過著無憂無慮的生活，不用每天為錢發愁。多好啊，我都等不及了。不幸的是，我花了四年時間才得到它。
關於退休後的話題，有些人可能不珍惜退休前的工作，都把繁重的工作推給新員工或者年輕人，但在退休臨近的時候還是不願意離職，尤其是壹些領導。我身邊會不會有壹些例子？比如壹個校長退休了，差距會特別大，因為他在任的時候整天被他包圍。但是退休後人情比較薄，比較涼。原本和她親近的人選擇了疏遠，轉而和新領導親近。如果他沒有調整好，差距會更大，衰老會更快，幸福指數會相當差。
如果是普通員工，會舍不得離開崗位。畢竟壹個在崗位上努力了30年的人，是他熟悉的同事，但即使老了，他們還是會尋找自己人生的價值。
我可以以我的爸爸媽媽為例。他們尤其不想離開自己的工作。都是普通老師。我和他們聊過，他們因為習慣了老圈子而舍不得離開，但是他們真的離開了。他們回農村照顧我年邁的奶奶和爺爺，在家種田，養雞鴨，但還是過著比較安逸的生活。當他們叫他們的時候，他們都表現出快樂。
退休對壹個人的影響，
不是退休決定的，是人平時的狀態決定的。
這裏，有幾個問題值得我們深入探討。
對妳來說，
工作，是什麽？
工作和生活有什麽關系？
妳什麽意思？
也就是說這個工作是工作是主體還是生活是主體。
如果工作是主體，那麽當妳退休的時候，就會引發壹系列不舒服的反應。
如果說生命是主體，那麽，對於生命來說，退休只是某種工作形式的結束，但對於生命本身來說，除了死亡，沒有真正的退休。
所以工作退休不會影響生活狀態，因為人生有很多有意義有價值的事情可以做。
我是2019退休的。我來說說我的感受吧！上班很辛苦，身體不太好，退休的時候心情很好。喜歡待多久就待多久，身體會得到調整，自然會慢慢好起來。但是習慣了之前忙碌的生活，放松下來還是有很多失落感。雖然工作了這麽多年，但因為是合同制轉制的小城鎮，退休金低得可憐，心裏沒底。心裏真的很忙。還在尋找新的出路。退休是壹個階段的結束，但也是另壹種人生的起點。跟著感覺走，放下壹切，對過去什麽都不說。
每個有工作的人都要經歷退休養老的節點。有些人會有退休綜合癥，原因是他們沒有為退休做好心理準備。退休意味著壹個人要離開工作多年甚至幾十年的崗位，這是壹個重大的角色轉變。有些人接受不了這種角色轉變，所以產生了心理沖突。
退休後，老人的心理變化很大，個體差異也很大。有的人易怒，急躁，沒有耐心；有的人喜歡發牢騷、誇誇其談，往往不喜歡這個不喜歡那個；有的人固執孤僻，言出必行；有的人孤獨，沈默，覺得退休後大勢已去，生活無趣。這些都是退休綜合癥的表現。
人生的每個階段都有其獨特的價值。退休只是人生的另壹個階段。這個階段也可以創造自己的人生價值，要理性對待。
對於退休，我們應該這樣做:1。學會寬容，永遠有壹顆寬容的心。壹味的關心別人，最終會傷害到自己，所以不要苛責自己。只有豁達，才能包容。2.提前規劃好自己退休後的生活，找到自己的興趣愛好和特長，在這個領域大放異彩，找到存在的價值。3.我工作了幾十年，忙了幾十年。所謂人生苦短。我要在剩下的時間裏學會享受生活，熱愛生活，永遠保持這種生活態度。4.如果妳感到不安和沮喪，多參加娛樂活動，多與人交流，以釋放心中的負面情緒。
不要害怕退休。退休後可以繼續創造人生的價值，將個人愛好、生活和工作與生存的意義聯系起來，以樂觀的心態度過每壹天。
有了工作，總是很累很累，也不珍惜。即將退休不用工作，舍不得放下。人總是這樣的。
退休對壹個人最大的心理影響就是失落，而且影響還是挺大的。當妳走出來，妳將迎來第二個春天。出不去的話，短短幾年就顯得蒼老了很多。
所以，要學會珍惜眼前的工作，該退休的就要退休，該退休的時候就要安穩，就沒有遺憾了。
老年人的心理變化是指心理能力和心理特征的變化，包括知覺、智力和人格特征的變化。老年人的心理變化主要表現在以下幾個方面:
1.情緒不穩定:有的老年人變得多疑多愁善感，容易激動，能為小事發脾氣，對周圍的事物總是感到不舒服和不滿；有的依舊固執己見，自以為是，賣老賣老:有的郁郁寡歡，郁郁寡歡，或者對壹切都漠不關心，無動於衷。
2.記憶力減退:老年人的記憶力經常下降，尤其是近期記憶，比如昨天吃了什麽食物，前幾天誰來看過他們。放下東西就忙，經常找鑰匙眼鏡筆之類的小物件。看到熟人壹下子記不住名字，感覺精力和腦力不足；空間概念和抽象的理解、分析、概括能力會下降，計算能力會慢而慢，容易出錯，難以吸收新知識。
3.性格變得古怪:有些老人不願意與外界接觸，待在家裏與世隔絕；有的心胸狹窄，非常小氣，視錢如命；有的人重復性強，過於謹慎，怕出錯；有些人變得不守規矩，生活懶散，不註意個人衛生；還有的變得幼稚，喜歡和孩子在壹起，貪吃零食；或者變得自私貪婪占小便宜。
4.增強自我意識:人到老年，其特征或性格，包括興趣、性格、愛好、傾向、價值觀、天賦、特長等也隨之發生變化。以自我為中心，如過度關心而產生的焦慮，對健康和經濟的擔憂；焦慮、保守、孤獨、任性、把握不了現狀而產生的懷舊和牢騷；思維方式頑固、呆板、保守、僵化，偏愛舊習俗和文化娛樂，對新事物感到厭倦，社會適應能力下降。
5.過度關心病情:過度關心病情，往往專註於身體的壹些不適，擔心不治之癥，即使檢查結果正常，也不放心，緊張，焦慮，多疑。從疑病到怕病，從怕病到怕死，無時無刻不在擔心和擔憂。依賴性增加:不想做自己力所能及的事，過分依賴別人的照顧。我經常以各種不適引起別人的註意，希望得到別人的關註和尊重。行為幼稚，導致生活能力退化。等等！
沒有心理影響。隨著時間的推移，人們在工作中走到了盡頭，是時候退休了。
這意味著老年生活有了新的開始。想著上班沒時間做的事，這次有時間做了。我不用每天忙於工作，也不用起早貪黑。我應該享受壹生中最悠閑的時光。每天都是周末，美食節，藝術節，歡樂節。
有時間做自己愛吃的菜，有時間去老人活動室畫戶外速寫，有時間和老朋友壹起跳舞唱歌等文藝生活。這是壹個快樂美好的退休日。
第壹，損失。
“長江後浪推前浪，壹代新人換舊人。”退休意味著步入老年。本來是家庭和社會的主心骨，現在卻成了邊緣人物。曾經在家庭和社會中，壹個人的主見發揮著重要的作用，現在卻逐漸變得可有可無。
第二，無聊。
無論工作忙還是閑暇，妳都應該始終按時上下班，完成或多或少的壹項任務。退休後每天有很多空閑時間，無聊到懷疑自己存在的價值。
第三，自由。
每個人都繞著地球轉，我擔心了大半輩子。讓它去吧。我大半輩子都在為家庭和社會忙碌。是時候為自己而活了。
朋友妳好，歡迎交流評論。[羅斯][羅斯][羅斯]