坐月子黃鱔湯的做法大全 必須學會的熬制方法
2018/3/4 7:14:37 作者:U7-yangq… 來源:伊秀美食網
黃鱔是壹種營養非常豐富的魚類,黃鱔的做法也是多種多樣的,可以清蒸也可以紅燒。其實用黃鱔來熬湯能夠使得黃鱔的營養得到很大程度的發揮,因此黃鱔湯的營養價值很高。
做法壹
食材:黃鱔、姜、蔥、料酒、胡椒粉、雞精
步驟:
第壹步,把壹條條的黃鱔刨開肚子,將裏面的內臟挖出來,然後用刀切成壹段段。
第二步,在鍋中燒壹鍋開水,把處理好的黃鱔放到鍋裏面焯,將其身上的黏膜去掉。
第三步,把姜的皮去掉,將其剁成末,接著把蔥洗幹凈,將其切成蔥花。
第四步,在鍋中下壹點油,油熱之後,放入適量的姜末和蔥花,將其爆香後放入黃鱔,翻炒幾下後放點料酒接著翻炒。
第五步,在鍋中加入大量的水,放雞精,用大火將其燒開後改用小火慢慢燉。
第六步,燉半個小時之後就可以往裏面放鹽和胡椒粉了,再撒點蔥花,攪拌均勻即可。
做法二
食材:黃鱔兩條、姜壹塊、蔥、大蒜六瓣、料酒適量、胡椒粉、鹽
步驟:
第壹步,在黃鱔的脖子上用刀劃壹下,放血,接著把黃鱔的肚皮剖開,把黃鱔肚子裏面的東西去掉,用清水沖幹凈後,用刀切成壹小節壹小節的,然後把切好的黃鱔放到盆中用水浸泡,將其血水浸泡出來。
第二步,把蔥用水洗幹凈,切成蔥花,把姜去皮後切片,把大蒜拍扁。
第三步,在鍋中熱油,然後把姜片放進去炸,把姜片炸成金黃色之後,就把黃鱔倒進去,倒的時候註意沿著鍋邊慢慢倒,因為黃鱔有水,而鍋有油。
第四步,在鍋中翻炒黃鱔,多翻炒幾遍,然後倒入大半鍋水,接著把可以去腥的料酒倒進去,把拍扁的蒜頭也放進去,蓋上鍋蓋煮。
第五步,在煮好的湯中加入適量的鹽和適量的胡椒粉,再把蔥花撒上去,用湯勺攪拌就可以了。
做法三
食材:黃鱔壹斤、北芪20克、姜壹塊、鹽適量
步驟:
第壹步,將買回來的黃鱔放血,去頭,剖開它的肚皮,將裏面的內臟都拿出來,然後用清水沖洗幹凈,把它們切成壹截截。
第二步,把姜用小刀刮去皮,洗幹凈後切成姜片。
第三步,將處理好的黃鱔放到煮湯鍋中,再加入北芪和姜片,註入大半鍋的清水,開大火將其煮沸。
第四步,水煮沸騰後改用小火,慢慢燉,將湯燉得香濃,最後加入適量的鹽調味就可以了。
做法四
食材:黃鱔250克、紅棗5顆、黨參8條、陳皮適量、生姜1塊、鹽適量
步驟:
第壹步,把生的黃鱔用刀殺了,砍去黃鱔的頭,剖開它的腹部,把裏面的內臟去掉,用自來水沖洗幹凈體內的血水,然後用刀剁成壹段段。
第二步,用小刀劃開紅棗,取出核,把生姜去皮切成片狀。
第三步,把處理好的黃鱔肉放進鍋中,接著把去核的紅棗、黨參、陳皮還有生姜片壹同放進鍋中,加入壹鍋水,水量至少要浸沒食材。
第四步,把火調至最大,將水煮沸,然後再把火調回慢火,將食材的味道慢慢熬出來,之後加入適量的鹽就可以享用了。
做法五
食材:黃鱔若幹條、水豆腐兩大塊、生姜壹塊、大蒜兩瓣、蔥五根、料酒適量、雞精適量、胡椒粉適量、油適量、鹽適量
步驟:
第壹步,先將黃鱔處理好,去頭,剖腹,取出內臟,清洗血水,然後切成壹段段。
第二步,將水豆腐切塊,接著把生姜去皮切成絲狀,把大蒜剁碎,把蔥切成蔥花。
第三步,開火熱鍋,放入適量的油,油煮沸騰之後倒入切成壹段段的黃鱔,將黃鱔兩面煎至黃色。
第四步,往鍋中放姜絲和蒜末,倒壹點點料酒,接著往裏面倒入大量的水,用大火燒開。
第五步,水滾之後放入切好的水豆腐,加入適量的胡椒粉、雞精以及鹽,攪拌均勻後蓋上鍋蓋。
第六步,約15分鐘之後把鍋蓋打開,看到湯水變成白色就可以往鍋中撒蔥花,熄火。