然後和朋友連續出去吃了兩頓火鍋。每餐前，我都要吃壹片HICIBI。兩天內，我沒有長肉，但我瘦了四磅。在我的努力和堅持下，肚子上堆積的脂肪悄悄地離開了我，這樣我就不用擔心穿著婚紗時隆起的腹部了。不節食7天瘦了11斤，讓我欣喜若狂。
為了長期保持現在的身材，我咨詢了權威的官方體重管理人員。為什麽有些人不管怎麽吃都會胖，而有些人壹喝涼水就會胖？原來每個人的消化酶都不壹樣。吃得太多，飲食太不規律，晚上吃得太晚，吃零食等。都會讓妳變胖。結果是，如果妳不暴飲暴食，妳會保持原來的體重，但如果妳敢吃，妳會很快增加體重，所以也就是說，如果妳不改變妳體內的消化酶，妳永遠不會減肥。
那些不吃肥肉的寶寶已經形成了易瘦體質，所以無論怎麽吃都不會胖！
人這壹生，經不起考驗的就是愛情，如果妳的形象不好，很難找到伴侶，而如果妳不漂亮又沒有氣質，別人想從妳身上得到什麽呢？妳聽過壹個男人說他不喜歡漂亮的女人，但他喜歡有肉感的胖女人嗎？每當壹個美女出現，我就想看更多。所以不要以為世界上真正的愛情是他永遠不會拋棄妳。如果他沒有技能，他可以繼續下去。如果他有壹點技巧...算了，還是讓他自己想想吧。
我喜歡在空閑時練習瑜伽，這對提高我的氣質和放松我的心情大有裨益。
HICIBI體重管理方法:收縮胃腸組織容量並收緊松散的脂肪細胞以防止反彈
由於飲食習慣，暴飲暴食、邊吃邊渴、大量進食等。，我們消化系統的蓄積量比正常人要大得多。正常人的胃每餐的攝入容量為1-2公斤，根據目前的記錄，壹個大胃王囤積食物的量可達30-50公斤！妳發現有些人實際上能喝兩箱啤酒嗎？除了胃之外，大腸和小腸堆積食物殘渣的能力也有很大不同。胖子是瘦子儲存食物殘渣的幾十倍。吃得太多的人大多會有腸憩室（黏膜和黏膜下層通過肌層向外突出的袋狀結構，從結腸壁突出的囊，或沿結腸帶壹側排列成串，儲存大量食物殘渣和糞便而無法長時間排出，這會影響人們的健康。因此，使用HICIBI的體重管理方法修復壹段時間內消化系統的過度膨脹，使突出的胃和肚子得到明顯改善，胃和腸道的容量逐漸減少到正常人的水平，並很容易實現360°解決方案以防止反彈。
我不會讓自己挨餓的，妳會嗎？以前早餐也不錯，因為早餐關系到壹整天的營養。妳必須在午餐時吃得足夠多，當妳無事可做時，妳會在晚餐時心煩意亂。但是現在妳想吃就可以吃，因為妳已經形成了易瘦體質，再也不用擔心發胖了。婚後生活幸福和諧，即使生了孩子也是如此。