當前位置:菜譜大全網 - 美食做法 - 冬瓜適合跟什麽食材搭配煮湯?

冬瓜適合跟什麽食材搭配煮湯?

冬瓜是壹種便宜又能做豐富菜肴的食品材料,經常用來做湯、美容、美容,對小妹妹很友好,營養豐富,下面兩個我都喜歡喝冬瓜湯,清熱夏熱,在這個炎熱的夏天喝起來非常合適。

鮮貝 冬瓜湯?

這種湯的優點:貝類壹直是壹種受歡迎的食品,其蛋白質豐富、膽固醇低、熱量低、微量元素多樣,與肉類相比,更優於人體營養和健康。冬瓜是甜的,輕的,涼爽的性質。具有潤肺、活血、化痰止咳、利尿消腫、清熱解熱的功效。

壹種配料表:冬瓜、鮮貝類200克、洋蔥、姜、芫荽、油鹽。

壹種生產工藝:

① 將冬瓜洗凈兩個,用挖球機挖出壹個小冬瓜球。

② 用幾滴白葡萄酒、少許鹽和半勺澱粉腌制北丁。

③ 鍋中開水,加半茶匙鹽,沸水後加入冬瓜球,煮兩分鐘,取出,在冷水中浸泡壹會兒,然後取出排水。

④ 將油刷入鍋中,加入洋蔥和姜,炒壹段時間冬瓜球,然後再加入約半壺水。

⑤ 冬瓜煮熟後,半透明,加入腌制的檳榔,再煮壹分鐘,關上火,離開鍋前加入少許胡椒和芫荽。

知識發展

1鮮貝類應事先用鹽和澱粉腌制,使鮮貝類更美味、嫩。加入幾滴白酒,可以去除腥味,提取新鮮。

2冬瓜有壹種特殊的味道。很多人吃不下。先把它放入沸水鍋裏,過冷時再取出。這道冬瓜湯很好吃。

三。冬瓜熟後,將新鮮扇貝放入鍋中,關上壹分鐘的熱量。如果北鬥加熱過度,不僅會減少體積,而且會使肉老而硬。

蛤蜊冬瓜湯?

天氣幹燥,飲食的重點是養陰潤燥。蛤蜊是這個季節的好食物。鹹鮮蛤冬瓜湯是用煮蛤原湯制作而成。除了鹽,它不需要任何額外的調味料。

壹種配料表:冬瓜200克,蛤蜊200g,洋蔥,姜,料酒,油,鹽,枸杞。

壹種生產工藝:

① 把冬瓜剝皮切成小塊。把蛤蜊浸泡在鹽水中好幾個小時。吐出沙子。吃之前用水沖洗蛤蜊。用牙刷刷外殼表面,然後將水排幹。

② 將水倒入鍋中,煮沸,放入蛤蜊,加入適量蔥、姜、燒酒,燙壹段時間,蛤蜊口後取出,放入碗中。

③ 將水倒入鍋中,煮沸,放入冬瓜,等冬瓜軟,再倒入蛤蜊和湯。

④ 加入適量鹽,慢慢燉5分鐘左右,去除表面雜質和浮塵,然後關上火,灑壹點芝麻油,灑上蔥,即可出鍋。

知識發展

買蛤蜊時,如果浸泡在水裏吐沙子,就應該盡快吃。做飯時,他們需要放更多的鹽。另壹個是,未經處理的蛤蜊需要回家吐沙子。這種蛤蜊應該浸泡在老板提供的海鹽中幾個小時。吃前換成清水,先擡高壹會兒,再用牙刷刷殼表面,做飯時,不需要放鹽,因為蛤蜊以前吃的水鹹。