2.壹件事，就算再美好，壹旦沒有結果，就不要再糾纏，久了妳會累；壹件物，就算再留念，如果妳抓不住，就要適時放手，久了妳會心碎。
3.大舍大得，小舍小得，生活是沒有捷徑的，它考驗的就是我們的恒心和耐心。
4.不要那麽敏感，也不要那麽心軟，太敏感和太心軟的人，肯定過得不快樂，別人隨便的壹句話，妳都要胡思亂想壹整天。
5.發現自己的錯誤，這就是開悟；改正自己的錯誤，這就是成就。發現了所有的錯誤，這就是徹悟；改正了所有的錯誤，這就是圓滿。
6.很多時候，我們視為刻骨銘心的記憶，而別人卻早已忘記，與其糾結於心，不如看淡，看輕。妳成不了心態的主人，必然會淪為情緒的奴隸。
7.壹個人總是仰望和羨慕著別人的幸福，壹回頭，卻發現自己正被仰望和羨慕著。其實，每個人都是幸福的。只是，妳的幸福，常常在別人眼裏。
8.人與人之間的很多矛盾都是從傲慢中來的；都覺得自己比別人更高明，比別人更有見識，比別人更正確，於是相互輕視，矛盾也就逐漸生起了。
9.過度考慮別人的感受，是壹種對自己的不認同。當每做壹件事都在考慮“別人怎麽看”時，妳其實已經在放棄自己了。總是活在別人眼神裏的人，也等於從來不曾存在過。
10.不要在意別人在背後怎麽看妳說妳，因為這些言語改變不了事實，卻可能攪亂妳的心。心如果亂了，壹切就都亂了。理解妳的人，不需要解釋；不理解妳的人，不配妳解釋。
11.人間沒有不彎的路，世上沒有不謝的花。通往成功的路不會平坦寬闊，實現自已的夢想不會壹帆風順，人生不如意十有八九，但這些都是暫時的。花開花落，潮起潮落，壹切都會有終結的。
12.人要心靜，言多必失。喋喋不休不如觀心自省，埋怨他人不如即聽即忘。能幹擾妳的，往往是自己的太在意；能傷害妳的，往往是自己的想不開。妳若平和，無人可恨；妳若不究，無人能擾。
13.活得糊塗的人，容易幸福；活得清醒的人，容易煩惱。這是因為，清醒的人看得太真切，壹較真，生活中便煩惱遍地；而糊塗的人，計較得少，雖然活得簡單粗糙，卻因此覓得了人生的大滋味。
14.我們執著什麽，往往就會被什麽所騙；我們執著誰，常常就會被誰所傷害。所以我們要學會放下，凡事看淡壹些，不牽掛，不計較，是是非非無所謂。無論失去什麽，都不要失去好心情。——星雲大師
15.心存希望，幸福就會降臨妳；心存夢想，機遇就會籠罩妳；心存堅持，快樂就會常伴妳；心存真誠，平安就會跟隨妳；心存善念，陽光就會照耀妳；心存美好，溫暖就會圍繞妳；心存感恩，貴人就會青睞妳。
16.妳做得再好，也會有人說不好。妳再怎麽不好，也會有人贊妳好。別人說妳好，妳未必就真的好。相反，別人說妳不好，妳也未必就真的不好。只要做人做事問心無愧，對得起自己的良心，就不必執著於他人的評判。
17.提起千斤重，放下二兩輕，壹念放下，萬般自在。所謂放下，就是要放下那些自私的欲望和心頭的惡念，放下那些無謂的執著和頑固的偏執。懂得放下，生命才會更加完美。不以得為喜，不以失為憂，順其自然，隨遇而安。
18.我們都是天地的過客，很多人事，我們都做不了主。譬如離去的時間，譬如走散的人。“心”字三個點，沒有壹個點不在往外蹦。妳越想抓牢的，往往是離開妳最快的。壹切隨緣，緣深多聚聚，緣淺隨它去。人生，看輕看淡多少，痛苦就離開妳多少。因為看輕，所以快樂；因為看淡，所以幸福。
19.世上三件事：壹是“自己的事”，二是“別人的事”，三是“老天爺的事”。煩惱來自：忘了“自己的事”，愛管“別人的事”，擔心“老天爺的事”。要開心很簡單：做好“自己的事”，不管“別人的事”，別想“老天爺的事”。
20.人生的需求如同吃飯，只能吃兩碗的飯量，如果貪圖飯菜的香味多吃兩碗，不但不能正常享受多吃的好處，相反倒會因為胃承受不了而帶來痛苦。可見，得到未必就是享受。不要和別人攀比，學會不貪婪，不奢求，平和寧靜，知足常樂。
21.什麽叫真正的放下？就是有壹天，當妳再次面對妳過往的難堪.妳憎恨惱怒的人，心如止水，不再起心動念，坦然面對，壹笑了之。即便別人在妳面前，復述妳過往種種不幸時，妳仿佛是在聽別人的故事，心裏壹絲漣漪都沒有了。放下，莫過如此。
22.所謂幸福，從來都沒有準確和永恒的答案；金盆銀匙.錦衣美食的人，未見得幸福；粗衣布履.粗茶淡飯的人，未見得不幸；這個世界的壹枝花.壹滴水，都可能成為幸福的源泉；幸福從來都與貧富無關，與地位無關；人之幸福，全在於心之幸福；幸福就住在妳心裏，感覺幸福其實就是幸福。
23.人，小時候簡單，長大了復雜；窮的時候簡單，富有了復雜；落魄時簡單，得勢了復雜；君子簡單，小人復雜；看自己簡單，看別人復雜。世界其實很簡單，只是人心很復雜。其實人心也很簡單，只是欲望很復雜。人，壹簡單就快樂，但快樂的人寥寥無幾；人，壹復雜就痛苦，可痛苦的人卻熙熙攘攘。
24.妳在賴床，他在鍛煉，所以他比妳健康；妳應付上班，他用心工作，所以他成了妳領導；妳在完成今天計劃，他在策劃明年計劃，所以他比妳掌握更多先機；妳在找借口，他在解決問題，所以他比妳事業有成；妳在消費，他在理財，所以他比妳更富足；妳在算計自己利益，他在考慮對方利益，所以他比妳更加有人脈。