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火局飯怎麽做?

蔬菜培根焗飯的做法

1、準備材料:橄欖50g,竹筍100g,蘆筍100g,胡蘿蔔100g,培根100g,芝士100g,蒜,米飯適量

2、把各種蔬菜切壹下,剩米飯盛到盤裏放微波爐熱2分鐘(現燜的就省了這步)

3、熱鍋溫油爆香蒜米,加入培根和蔬菜壹起翻超3分鐘,撒些鹽調味關火

4、把炒好的菜鋪在熱好的米飯上

5、再刨些芝士絲在表面

6、烤箱預熱200度,放中層上下火烤10分鐘,芝士融化顏色淺黃就可以咯~

三文魚焗飯

三文魚焗飯的制作材料:

主料:挪威三文魚100克、米飯100克、雞蛋2個、咖喱1/3匙、洋蔥和青紅椒各半個、面粉 5克、黃油15克、香菜少許、鹽適量。

三文魚焗飯的做法:

1) 米飯加雞蛋炒成飯底放入缽中。

2) 挪威三文魚肉切成粒,洋蔥、青紅椒也切成粒。

3)鍋上火,放黃油,輕炒挪威三文魚粒,加洋蔥粒、咖喱、鹽、面粉調成稠狀,澆在飯上,撒上香菜末。

要點:

1) 咖喱要適中。

2) 汁的稠度要調整好。

芝士焗飯做法

做法:

1、米飯蒸熟放入烤碗。

2、把春筍和胡蘿蔔切丁焯壹下,其他原料如:香菇、柿子椒、蒜苗都切小塊,與春筍胡蘿蔔放在壹起,用少許食用油、鹽、料酒、花椒油、南乳汁、牛肉粉及朝鮮辣醬(最近超愛吃這個)拌勻放在米飯上。

3、片狀奶酪切小丁、馬蘇裏拉奶酪切絲放在菜上,烤箱預熱後,200度烤20分鐘。

雞絲芝士焗飯的做法

做法:

1、米飯煮好待涼。 雞肉切絲,碼上黑胡椒、醬油抓勻入味。

2、青椒切條、蕃茄切塊、洋蔥切粒備用。 光明原味奶酷片撕小塊,馬蘇裏拉芝士切絲備用。

3、鍋熱少許黃油、下青豆、洋蔥爆香略炒,加出米飯炒散,調少許鹽,再加入雞絲拌勻。移入烤盤,鋪勻。

4、 均勻鋪上青椒、番茄、撒上光明芝士、馬蘇裏拉芝士。 180度,烤至芝士變黃、雞肉熟透即可。

推薦妳壹個美式培根芝士焗飯

[原料/調料]

白飯 2碗、洋蔥 1/4個、培根 100公克、蒜頭 少許、青豆仁 20公克、鮮奶油 150CC、馬自拉起司 20公克、橄欖油 2湯匙、鹽 少許、胡椒 少許、帕瑪善起司粉 30公克

[制作流程]

(1)將洋蔥、培根切成小丁備用。

(2)在鍋中將橄欖油加熱,放進蒜頭與洋蔥丁炒香,然後加入培根丁,炒約2分鐘後加入鮮奶油及青豆。

(3)加入鹽、胡椒粉及帕馬善起司粉調味,炒軟後把白飯加入,拌勻備用。

(4)把拌好的飯放在烤皿中,鋪上馬自拉起司,放進預熱至180的烤箱中,烤約10分鐘即可。

荷葉香芒雜菜焗飯

材料

鮮荷葉1張,凍雜菜粒160克,蜜豆(切粒)4只,葡萄幹20克,洋蔥(切粒)1/2個,芒果(切粒)1/2個,白飯480克,雞蛋2只,幹椰絲少許,番茄(去皮,切粒)1個。

調味料

鹽1又1/2茶匙,雞粉1/3茶匙,椰汁(後下)1//3罐。

制法

1丶荷葉改成圓形,用滾水拖軟,放在湯碟上。

2丶蜜豆粒丶洋蔥和葡萄幹壹同氽水,瀝幹水分。

3丶鍋燒熱,下少許油把雞蛋炒至半熟,加入白飯,下調味料,以小火把蛋飯炒至幹身,再放入凍雜菜粒和芒果粒炒勻。然後倒入椰汁拌勻,即上碟。

4丶番茄和椰絲放在飯上,置焗爐中焗至金黃色,即成。

心得

1丶椰汁不宜炒煮時間過久,否則會影響飯味。

2丶炒飯前事前蒸熱再下鍋炒,效果更佳。

3丶用隔夜飯作炒飯,不容易炒散。

4丶增加此飯的風味,可以加入1又1/2茶匙咖喱粉同炒,改置於椰盅內,放入焗爐焗香後上桌。

奶油焗飯

材料:冷飯3碗,洋蔥半棵,青椒1個,火腿50克,青豆罐頭1聽,大蝦100克,牛奶2杯,鮮奶油半杯,鹽和胡椒少許,碎芝士1碗.

做法:1.洋蔥,青椒,火腿分別切成1厘米大小的丁,大蝦去殼;

2.飯中加入牛奶攪拌開,用小火煮壹下,成為潮濕的米飯拌入鹽和青豆罐頭;

3.把煮過的米飯放入烤盤,撒上少許胡椒.烤盤可用耐高溫瓷器,事先用水打濕;

4.把步驟1的材料均勻放在米飯上,撒上芝士,繞淋奶油;

5.放入烤箱,用200度的溫度烤15分鐘,到周圍起泡,芝士變金黃色即可