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鮑魚 怎麽煮才好吃!有幾種做法?

選購鮑魚有講究

鮑魚壹般分為幹鮑和鮮鮑。幹鮑價錢貴些,只身大(壹般有小碟那麽大)。幹鮑的價格是按口數計算的,1斤裏面包含的鮑魚數目越少,價格就越貴。其中“四頭鮑”價錢最貴。而鮮鮑是有殼的,養在水族箱內,壹般即點即做。因為幹鮑通常要浸過夜、浸到軟才可煮食。大多數食家要嘗到比較少。

蘑菇鮑魚湯

工藝:煮 口味:原本味

主料:蘑菇(鮮蘑)(150克) 鮑魚(150克)

調料:鹽(2克) 大蔥(5克) 姜(3克) 澱粉(豌豆)(5克)

制作工藝

1.將蘑菇洗凈切片;鮑魚洗凈切條並用少許鹽及澱粉調勻。

2.先在鍋內以鹽、蔥、姜調煮湯汁,湯沸後放入蘑菇片煮5分鐘,再放入鮑魚條,燒開5分鐘即可。

清蒸鮑魚

工藝:清蒸 口味:本位鹹鮮

主料:鮑魚(200克)

調料:鹽(5克) 料酒(10克) 小蔥(10克) 味精(2克) 姜(30克) 醋(20克) 花椒(5克) 醬油(15克) 香油(5克)

制作工藝

1. 將鮑魚兩面剞上斜直刀,由中間切開;

2. 蔥姜洗凈,蔥切條,姜壹半切末,另壹半切片;

3. 將鮑魚擺盤中,加料酒、味精、湯100毫升、蔥條、姜片、花椒和鹽,上屜蒸;

4. 蒸10 分鐘左右取出,揀出蔥、姜、花椒;

5. 碗內加入醋、醬油、姜末、香油兌成姜汁;

6. 食時,將姜汁與鮑魚壹起上桌,蘸姜汁吃。

工藝提示

加工姜末時,要細小均勻,案板要幹凈。

菜品口感

此菜色潔白,清鮮而嫩,與姜汁同食口味尤佳。

歷史文化

鮑魚,雖然叫魚,但實際上並不是魚類,它屬無脊椎軟體動物。大連沿海附近島嶼都盛產鮑魚。

健康提示

鮑魚的軟體部分肉肥、細嫩,含有豐富的蛋白質,而且有養心明目的食療作用,營養價值高,是名貴的海八珍之壹。

清湯鮑魚

工藝:氽 口味:鹹鮮味

主料:鮑魚(200克) 草菇(200克)

調料:鹽(5克) 味精(3克)

制作工藝

1. 鮑魚切成厚2 厘米的片,盛在碗裏,加入少許湯,上籠屜用中火蒸1小時,取出待用;

2. 草菇挖幹,下高湯鍋中氽過撈起;

3. 鍋放旺火上,將高湯900毫升倒入鍋中,燒佛後,放入鮑魚、草菇,加上精鹽、味精,略滾半分鐘起鍋;

4. 將草菇裝入碗底,鮑魚排碗面,高湯徐徐倒入即成。

工藝提示

1. 鮑魚、草菇半罐,重量均為200克;

2. 湯鍋中加入鮑魚、草菇、精鹽、味精後,煮沸時間不可過長,待草菇、鮑魚排好後,將湯徐徐倒入,切不可過猛,影響形狀。

菜品口感

清新潔白,味道極其鮮美。

扒鮑魚菜心

工藝:扒 口味:本位鹹鮮

主料:鮑魚(800克) 油菜心(200克)

輔料:雞腿(50克) 豬肉(瘦)(50克)

調料:鹽(3克) 味精(2克) 澱粉(豌豆)(10克) 植物油(10克)

制作工藝

1.活鮑魚用上湯煨透;油菜心用油水加鹽等氽熟,呈翠綠色。

2.2棵菜心包壹只鮑魚,在盤中排列好;鮑魚原湯加雞腿、瘦肉餡,用微火清湯,成鮑魚濃汁。

3.勺中加鮑魚原汁和上湯調味,用水澱粉勾芡,淋明油即成。

菜品口感

鮑脯軟嫩鮮純,菜心碧綠清脆,鮑汁鮮濃可口。

蠔油鮑魚

工藝:燒 口味:鹹鮮味

主料:鮑魚幹(1200克)

輔料:雞肉(100克) 豬肉(瘦)(300克) 火腿(50克)

調料:姜(10克) 小蔥(20克) 蠔油(25克) 黃酒(15克) 味精(2克) 鹽(5克) 白砂糖(1克) 香油(1克) 老抽(10克) 胡椒粉(2克) 植物油(40克)

制作工藝

1. 用老母雞肉、豬瘦肉、火腿加清水1000毫升,用旺火燒沸後改用小火熬約4 小時,加精鹽,得上湯250毫升,備用;

2. 將鮑魚用沸水脹發、浸?h4 小時,洗凈汙物,再放在沸水鍋中滾漂3次,至漂清灰味為止;

3. 把鮑魚切片,每只切成4 片,每片約重15 克,在片上刻上井字形花紋;

4. 中火燒熱炒鍋,下油,烹黃酒,放入上湯、味精、白糖、蠔油、鮑魚片;

5. 再放入胡椒粉、醬油,用濕澱粉調稀勾芡,淋香油和植物油,拌勻上碟便可。

菜品口感

濃郁軟滑兼有海蠔鮮味

鮑魚滑雞粥

工藝:煮 口味:鹹鮮味

主料:粳米(200克) 鮑魚(100克) 雞(400克)

調料:香菜(5克) 大蔥(3克) 鹽(5克) 白砂糖(3克) 芡粉(10克) 醬油(8克) 味精(2克) 植物油(6克)

制作工藝

1. 粳米淘洗幹凈,用冷水浸泡發好,撈出瀝幹。

2. 將鮑魚切成小片。

3. 凈雞沖洗幹凈,斬成小件,用生粉、鹽、白糖、醬油、植物油拌勻。

4. 取鍋放入冷水,加入粳米,用旺火燒沸後改小火,煮至粥將成時下入雞件,再繼續用小火滾至雞熟,加入鹽、味精、香菜末、蔥末,最後下鮑魚片,拌勻,即可盛起食用。

鮑魚香菇煲

工藝:煮 口味:鹹鮮味

主料:鮑魚(150克)

輔料:香菇(鮮)(60克)

調料:蠔油(20克) 大蔥(15克) 姜(5克) 白酒(3克)

制作工藝

1. 浸開冬菇,去蒂,洗凈;

2. 燒熱瓦缸,下油,爆過蔥條、姜片,傾下壹碗清水,加入冬菇,燒酒,加蓋煲著;

3. 開罐取出鮑魚,切片;

4. 待冬菇夠火時,加上鮑魚片,少許鮑魚水,蠔油調適味,拌入少許粉芡,再加熟油,即可原煲上席。

鮑魚海參煲

工藝:燉 口味:鹹鮮味

主料:海參(水浸)(640克)

輔料:鮑魚(50克)

調料:姜(5克) 大蔥(15克) 蠔油(10克) 味精(2克) 鹽(4克) 白砂糖(2克)

制作工藝

1. 浸開的海參,洗凈,放入姜、蔥鍋水內滾過二十分鐘,取起切件;

2. 鮑魚開罐取出,切片候用;

3. 燒熱瓦缸,下油,放入姜,蒜爆過,傾下清水,放入參先煲熟;

4. 二十分鐘後,用蠔油、味精、鹽、糖調適味,放入鮑魚攪勻,下些粉芡,熟油即成。

就這些,希望我的答案對妳有幫助。