紮尕那制作過程相對來說比較簡單，所有的材料都是自然食材，主要是酸奶及蕎麥面粉，而且在整個制作過程中也需要不斷地對面團進行揉捏和推壓，這樣才能將面團制作成光滑細膩的_子。而且在煮的時候還需要特別的配合附加食材進行加料，例如大蔥葉和生姜等，這樣才能讓紮尕那的美味更加突出。
在藏族人的日常生活中，紮尕那已經成為了必備的美食之壹。在家裏，做紮尕那就是壹項必備的技能，無論是大人還是小孩，都非常喜歡吃這個傳統美食。而在壹些重大的節日和慶典活動中，紮尕那也是必不可少的食品之壹，無論是在婚禮還是在藏傳佛教活動中，都可以看到這種食品的身影。
總之，叠部紮尕那算得上是藏族特色美食中的佼佼者了，不僅香氣醇厚、口感鮮美，而且制作過程也是十分有趣。不過，想要真正品嘗到正宗的紮尕那，還需親自到藏族家庭體驗制作的過程和美食的味道。