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如何制作酸豆角

酸豆角沒有大家想象的那麽難做,是壹道比較簡單的菜。需要註意的是沖泡的時間和比例。如果這兩個細節把握得好,他們會使自己的酸豆角味道更正宗。首先,它們應該在溫水中浸泡壹段時間才能制作。

特點選材豐富,色澤鮮紅。脆嫩、麻辣、鹹、甜、鮮、香。

原料

酸豆角250克,豬肉(肥瘦相間)200克,蒜泥10克,幹胡椒粉2克,熟豬油、精鹽、味精、醬油適量。

制造工藝

1.酸豆角洗凈,用溫水浸泡壹會兒,撈出切成0.5厘米的小塊;豬肉切成肉末備用。

2.將炒鍋置於旺火上,首先將酸豆角放入炒鍋中炒幹。鍋中豬油燒熱,倒入肉末,加鹽略炒,然後加入酸豆角翻炒,然後加入蒜泥、幹胡椒粉和醬油翻炒,加入50克水燉煮,收湯,將味精放入鍋中。

工作方法

1.豬肉切成末,加入醬油、油、澱粉和少許糖攪拌均勻,腌制15分鐘。

2.大蒜和生姜分別切碎,辣椒切成小塊。

3.燒熱炒鍋,加入油,將肉末倒入其中,翻炒至肉末變色。

4.重新給炒鍋加油,倒入大蒜、姜末和辣椒炒香,倒入酸豆角炒香。

5.倒入肉末和酸豆角翻炒均勻。

6.加入適量的醬油和胡椒粉攪拌均勻。[1]

技巧

因為腌豆角裏放了鹽,炒豆角裏沒有放鹽。

1,酸豆角和泡椒加姜本來就是鹹的,最後要少放點鹽,吃得清淡就不用放了;

2.肉末越散越好,酸豆角能帶來肉的鮮味;

3.選擇半肥半瘦的肉末。如果妳自己打肉末,選擇梅花肉或五花肉,並在瘦肉中帶壹些脂肪,使其更香。

豆類——豆類蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等。大多數人只知道它們含有更多的優質蛋白質和不飽和脂肪酸(好脂肪),礦物質和維生素的含量也高於其他蔬菜。

豬肉——富含優質蛋白質、微量元素和某些維生素的食物。