很多人都知道多吃水果有益健康，但很多人往往會扔掉果肉的“第壹道屏障”——果皮。那就開始吧！如果妳勤快，還可以選擇加壹點熟西米，自制簡易版水果撈的菠蘿厚片烤熟後會微微收縮，濃縮了酸甜，去除了澀味，很好吃。
因為各種烤箱之間可能會有壹些差異，所以先烤20分鐘，觀察後再調整烘烤時間。去年做了菠蘿咕熟肉，但沒成功。我們來介紹壹下菠蘿飯的做法。這道菜的關鍵很簡單。只要妳掌握了原料和果汁的比例，即使妳從未烹飪過，妳也可以在1秒內成為壹名廚師！加入椰奶做成菠蘿飯，上壹層樓梯就有味道了。食材本身散發出的獨特而甜美的香氣非常迷人。
將其與他們的水果和蔬菜混合，制成水果沙拉。天氣越來越熱了。吃壹份清爽的水果沙拉，不要太舒服。首先，把兩個菠蘿切成方塊。家裏不砸機器的話，把心去掉，切碎壹點直接炸。消食、祛濕、美容瘦身等。除了患有潰瘍和腎病的人以外，大多數人都可以吃菠蘿。攪拌成絮狀，揉成光滑的面團。蓋上蓋子醒壹個小時左右。醒面時間越長，面條的柔軟度越好。倒入炸好的豬裏脊肉、青紅甜椒和菠蘿，攪拌均勻，關火上桌，制作完成。