南昌好吃的特產有：沙井椪柑、大塘東坡肉。
沙井椪柑：沙井椪柑安義縣自然生態良好，沒有任何汙染。在安義縣沙井南邊山，沙井椪柑基地，通過新技術生產出來的椪柑，其果型適中，色澤紅亮，口感甜酸適度，回味悠長，保貯時間久等特點，果品無汙染，無公害，堪稱椪柑之佳品，產品遠近聞名，供不應求。
大塘東坡肉：大塘東坡肉是江西省南昌市新建縣大塘坪鄉的特產，大塘東坡肉具有肥而不膩，酥而不爛，鮮香味美，入口即化的特點，千百年來，壹直是當地百姓婚喪嫁娶，風俗節日，筵賓待客席上必備的特色菜肴，具有廣泛的影響力。
南昌文化特色
南昌贛菜口味以鮮辣為主，《後漢書》中的《豫章記》稱江西嘉蔬精稻，擅味八方。唐初，王勃赴滕王閣舉辦的盛宴，興奮之余贊江西物華天寶，人傑地靈。清代袁枚的《隨園食單》中曾記載江西名菜粉蒸肉。當今的贛菜，是在繼承歷代文人菜基礎上發展而成的鄉土味極濃的家鄉菜。
南昌宗教文化淵源流長，據清同治年間所繪的市區簡圖，在這只有數萬居民的城鎮，就有佛教、道教的寺廟宮觀92處。截至2010年，南昌有佛教、道教、天主教、基督教、伊斯蘭教。有宗教活動場所500多處，宗教教職人員700余人，信教人數約15萬人，約占全市總人口的3%。
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