豬肚搭配哪幾種食材可以補氣血養腸胃，用法用量具體多少？不知道各位是否註重養生，相信大多數人都喜歡食補，俗話說得好，吃什麽補什麽，確實如此，在如今這個天氣下很多人胃口不是特別好，這個時候可以去選擇壹些獨特的食材，補壹補自己的身體，食療效果比較好，可以用來煲湯，也可以用來做菜，這種食材就是豬肚，目前這個營養價值還算不錯，做法也挺簡單的，有條件的話可以去選擇壹下，可能很多朋友對於這道美食比較感興趣，但又不知道怎麽做，各位可以來看壹下教程。
豬肚湯，各位需要準備壹些食材，包括料酒，生姜，花椒，枸杞，玉米，豬肚，這些都是要有的，基本上超市裏都有賣，豬肚的話盡量選擇壹個個頭均勻的，不然吃不完的。第壹步，清洗所有食材，尤其是在清洗豬肚的時候，壹定要加壹些食鹽，然後反復的清洗幹凈，最後再把鍋慢慢的燒熱，直接加入豬肚，壹定要經過這壹個步驟，這樣才能處理幹凈。第二步，起鍋燒水，然後再放入豬肚，加入生姜片料酒花椒，煮開之後煮5分鐘左右就可以撈出了，然後再把豬肚放入冷水裏面，切成長條裝盤待用。
第三步，準備壹口高壓鍋，然後再把姜片，豬肚，玉米粒，倒入鍋裏面，最後選擇壹個煲湯模式。第四步，大概壹個小時後，這道美食也就完成了，開鍋之後放入壹些食鹽，另外再加入壹些枸杞，為了就是讓它更有味道，壹般悶10分鐘左右即可，不僅僅營養高，而且湯特別香濃，最後放入壹些蔥花就可以了。
這道美食不僅僅營養價值高，而且各方面都不錯，尤其是在滋補這方面，胃口不好的朋友可以多喝壹些這種湯，不僅僅可以可以補氣血養腸胃，同時也能提高自身的免疫能力，是壹個不錯的滋補美食。好了，最後強調壹下，豬肚搭配哪幾種食材可以補氣血養腸胃？搭配玉米粒、枸杞！至於用量，那得根據個人口味和喜好而定了。